La PNL es una tecnología que surge a principios de los años setentas en Universidad de California, EUA. Sus creadores Richard Bandler (matemático y experto en informática) y John Grinder (lingüista).

La PNL surge del modelado que hicieron a tres grandes terapeutas Fritz Perls (Psicoterapia Gestalt), Virginia Satir (Terapía familiar/sistémica) y Milton Erickson (Hipnosis Ericksoniana).

El concepto de la PNL es el estudio de la experiencia subjetiva y lo que se pueda calcular de ella. Otro concepto de la PNL es el arte y la tecnología de la excelencia personal. Es un arte, porque cada uno da su toque único personal y estilo a lo que esté haciendo, y esto nunca se puede expresar en palabras o técnicas. Es una tecnología, porque existe un método y proceso para descubrir los modelos empleados por individuos sobresalientes en un campo para obtener resultados extraordinarios.

La P se refiere a la PROGRAMACIÓN, que es la organización interna (creencias) de cada individuo; la N de NEURO hace referencia a todo lo relacionado con los procesos neurológicos que se encuentran ligados a los 5 sentidos; la L de LINGÜÍSTICA tiene relación con el uso del lenguaje tanto verbal como no verbal.

La Hipnosis es un proceso natural del ser humano, durante muchos momentos en el día a día pasamos en estados de hipnosis o trances hipnóticos, y la mayoría de ellos, casi al 100% son de manera inconscientes.

El concepto real de Hipnosis, es focalizar la atención en un punto. Cuando tus sentidos están enfocados en una solo punto, en ese momento tu mente es por menos 100 veces más fértil que un estado no hipnótico.

Todo lo que tú haces en tu vida y que requiere concentración, es una estado de hipnosis, por lo tanto, podemos concluir que la hipnosis es una herramienta que toda persona debe aprender para mejorar la calidad de su vida y la de los demás.